Spośród wszystkich rodzajów herbat za najzdrowszą uchodzi herbata zielona. Po odkryciu paru związków chemicznych, których działanie jest bardzo pożyteczne dla ludzkiego zdrowia, naukowcy w metodę szczególny zainteresowali się jej składem. I dobrze, ponieważ odkryli w niej kilka interesujących rzeczy. W zielonej herbacie można znaleźć pełne bogactwo antyoksydantów które zawierają związki przeciwwirusowe spowalniające starzenie oraz mające bardzo korzystny wpływ na stan naszego zdrowia, a tym samym na nasze samopoczucie. Witamina C